【努力向上篇】2007年小西正妹計劃 @ 蘇小西的天空

事情是這樣的：(我在96年4月所寫的減肥計劃，分享給大家) 從95年至96年7月，目前瘦了9.2KG ，可見我胖了多少，有這麼多肥肉要減~
以下就是我4月開始所實施的計劃，雖然沒有特別的計劃，但讓大家知道，我有在努力唷~~

來自96年4月的瘦身計劃~~
對的，我又要瘦了~ 說了這句話不是代表我現在變很瘦，還是怎樣! 是說我現在又要再做一次減肥瘦身的大事件了，答對了，我又在中途忘記這件事了，忘了這個全民都會做的事，其實我並不是故意的，也因為工作忙碌而養成不少的壞習慣，但身為小西好朋友的你們，一定會覺得這是小西的藉口，＞＜的確，我發現我變胖後，越來越多藉口說不能運動，沒時間減肥！唉～　　不過在這陣子經過　大過年後，小西居然沒有變胖唷！！真是值得高興的一件事！不過面對事實，翻開公司每年定期健康檢查的報告，【93年7月--> 輕度脂肪肝】【 95年7月--> 中度脂肪肝】，到了今年小西的體重是有降低了是沒錯，但是從９３年到９５年的時間，才兩年的時間才瘦2kg，脂肪肝從輕度變成中度，真的感覺很可怕也~ 也是因為看到健康檢查的報告後，心裡就覺得毛毛的，覺得自己怎麼變成這樣~ 好可怕唷，越來越胖、越來越不懂的照顧自己，於是為了自己的身體健康著想，為了不讓西爸西媽擔心，就開始默默進行正妹計劃，同時也開始帶上牙套，希望能夠有更大的改變，讓自己越來越好，成為正所謂的【小西正妹】。

瘦身大作戰
方法一：減肥瘦身霜(每天按磨想瘦的部位)
方法二：搖窕美帶子(電動按摩器)
方法三：報名運動課程(包含有氧舞、瑜珈)
方法四：定期游泳、快走
方法五：盡量排除應酬聚會，飲食清淡、澱粉少吃

目標：
目標一：先從體重下降開始，每個月固定瘦2kg
目標二：我要穿上比基尼泳衣，在沙灘上奔跑
目標三：我要穿上貼身西裝外套和緊到不行的雪紡紗襯杉
目標四：我要讓久沒看到我的人都會說，咦　妳蠻正的也，變越來越漂亮了唷
目標五：我要當一個瘦子

若好友們有運動的好康，可以介紹給小西唷，或是瘦身食品或是其他…等等～
小西不吃藥，不管是中藥還是西藥，都不能接受唷! 還有需要花費錢來買的瘦身食品，我也不接受唷!!
希望能靠自己的毅力來完成計劃。大家替我加油喔~~